Conferencias de motivación y desarrollo personal.
Su empresa necesita gente motivada y productiva,
no entrenada y mecanizada.
Email: asemillasdesabiduria@gmail.com
Bogotá Colombia.
Semilla D5172.
Hoy aprendo:
Los beneficios de un abrazo:
Cuando abrazamos liberamos el estres,
la ansiedad, la depresión y creamos
una especie de confianza en nosotros mismos.
CUANDO ABRAZAMOS A OTRAS PERSONAS,
la oxitocina, o más conocida como la
hormona del amor, incrementa y mejora la salud de
nuestro organismo.
Algunos beneficios:
1- Un abrazo proporciona
seguridad y confianza.
2- Nos proporciona consuelo y por
ello nos ayuda a recuperarnos de
la nostalgia y la tristeza.
3- Favorecen la expresión emocional
no verbal, nos ayuda a comunicarnos
sin palabras.
4- Rebajan el nivel de estrés y la angustia.
5- Nos ayudan a conectar con los demás,
facilitando la comunicación afectiva
y el sentimiento de empatía.
6- Al generar bienestar, mejora nuestro
humor y ahuyentamos el pesimismo.
7- Son de gran ayuda para superar
bloqueos físicos y emocionales.
8- Dejamos de sentirnos solos para
sentirnos sostenidos.
9- Genera un sentimiento de agradecimiento.
10- Cada vez que recibimos
¡recibimos otro!.
Gracias por visitar:
Semillas de sabiduría.
Semillas de sabiduría.
Mensajes que cambian vidas.
Lee, piensa, reflexiona y actúa.
Blog: assemillasdesabiduria.blogspot.com
Hay un traje que se amolda
a todos los cuerpos, un abrazo.
Manoa.
www.semillasdesabiduria.com
No hay comentarios:
Publicar un comentario