viernes, 8 de mayo de 2020

FORMULAS PARA SER FELIZ

ArQa  Ariel Quesada T
           Coach de vida
            Liderazgo que transforma.




Semillas de sabiduría
Mensajes que cambian vidas

Hoy aprendo:

Fórmulas para ser feliz

21* Invierta en si mismo:
El mejor modo de gastar es ahorrar.
Invierta  en educación, en instruirse  cada día un poco más, en conseguir nuevas ideas, en presentarse mejor. En planear lo que hace.
Dedique un rato de cada día para formarse: 
Leyendo, meditando, consultando, examinando las razones de sus fracasos, los planes para triunfar, el cómo tratar mejor a los demás, etc. Ese tiempo puede ser  su mejor inversión para el futuro.

22* Cúrese de la excusitis:
Las personas fracasadas sufren de una enfermedad: Pensamiento apagado: excusitis.
Cuanto más afortunada es una persona menos excusas busca para  decir que el fracaso es muy probable.

Las personas mediocres buscan muchas razones para excusarse por lo que no hacen.

Las personas prósperas echan fuera las excusas que les podrían invitar a no actuar.

Bethoven habría podido excusarse en su sordera para no componer música.

Milton podía excusarse en su ceguera para no escribir poesías.

Marco Fidel Suarez podía excusarse en su total pobreza y abandono ( hijo de una lavandera pobrísima), para no aspirar a ser Presidente de la República..

Simón Bolivar podría excusarse en sus 17 derrotas primeras, para no aspirar a ser el Libertador  de América. 

Ninguno de ellos admitió excusas.
Creyeron que el éxito era posible de obtener y lo lograron.
La excusitis es una enfermedad que se agrava si no se ataca.Al principio la víctima de la excusitis se da cuenta de que la "excusa" que le mueve a no hacer para conseguir el éxito, es una mentira.
Pero como los pensamientos se fortalecen más ni  más a medida que se van fertilizando por la repetición, la pobre persona llega al fin a convencerse de que sí en verdad, esa excusa es la razón de sus fracasos. Y acepta como verdad esa gran falsedad. Por eso: Vacúnese contra la excusitis, enfermaead de los fracasados.

23* Existen  muchas excusas, pero las principales son :

1- Mi salud no es buena: Es la razón para que muchas personas no hagan lo que les iba a traer los éxitos que necesitan. Piense en las personalidades que podían usar estas excusas para no actuar y no las usaron.
El Apóstol Pablo sufría de paludismo y nadie lo detenía en sus grandes actividades por extender la religión.
Pasteur tenía medio lado casi paralizado, y no descansó un momento, hasta que logró descubrir las vacunas.
Juán Bosco sufría dolores continuos de cabeza, en las muelas, y sus piernas muy hinchadas y así, fundó cuarenta colegios.
Roosevel tenía poliomielitis, y así gobernó la nación más poderosa, los Estados Unidos de América.

Los médicos dicen: " El tipo perfecto de salud no existe. Cda uno falla en algo". Las personas de éxito no se rinden nunca.

Shlinder escribió uno de los más provechosos y hermosos libros del siglo XX: " Como vivir 365 días".
Dice en una de sus partes: Tres de cada cuatro camas en en el hospital están ocupadas por pacientes que padecen de IEACE: Inclinación Emocional A Creerce enfermas". No estarían en el hospital si se hubieran acostumbrado a  ano hacer caso de la excusa de la mala salud.

Amigo: Usted no vive para estar enfermo. Diga como aquel  optimista: " Me propongo morir hasta que me muera. mientras viva en esta tierra no me voy a creer muerto". O como aquel mutilado, a quien le cortaron un brazo en la guerra, " Más vale tener un solo brazo y vivir contento, que tener dos brazos y vivir siempre triste". Piénselo un largo rato.

Vacunas contra la excusitis de la salud:
1- Nunca hable de mala salud. Es una mala costumbre. Mientras más hable de sus achaques, más se le agravan y eso aburre a los que escuchan. lo hace aparecer como una persona centrada en si misma. Como un niño viejo. Captará un poquito de compasión, pero ninguna admiración.
La próxima vez cuando le pregunten: "¿ Cómo está?, responda con alegría, " Muy bien gracias a a Dios. Eso le hará sentirse sano, y su pensamiento alegre lo fortifica.

2- Agradezca a Dios esa buena salud que usted tiene. No deje para apreciarla cuando ya la haya perdido. Muchos bienes dejan de recibirse por ser desagradecidos.
" Me sentía triste - decía uno- por mis zapatos rotos, hasta que vi a uno sonriendo y ese no tenía pies".
Mejor que andar quejándose de lo que a su salud le falta, viva agradecido por la salud que sí tiene.
El ser agradecido con Dios es la vacuna contra nuevas enfermedades.
Piense en el valor  de los ojos, el cerebro, y corazón que usted tiene, y alabará al cielo por los tesoros que le ha regalado.

24*  La excusitis de la falta de inteligencia:

"Yo no soy tan inteligente, por eso no puedo obtener esos triunfos".
Esta excusa la decimos en silencio. Casi nunca en público. Pero la aceptamos. Creemos en este  mal por dos razones:
1- Subestimamos nuestro propio poder cerebral.
2- Sobrestimamos el poder cerebral de los que triunfan.
Nos vendemos a muy bajo precio, Renunciamos a emprender obras importantes porque eso requiere un poderoso cerebro, y viene luego otro, que es más inteligente que nosotros, pero que si se atreve, que no tiene ese miedo, y hace esas obras y triunfa.
Lo que importa no es cuanta inteligencia tiene usted, sino cómo la emplea.

Lo importante  para triunfar en el estudio no es tener super memoria o super inteligencia, sino tener un gran entusiasmo e interés para estudio.
Trabajar, proyectar, perseverar, sin desanimarse, trae más premio que tener una poderosa inteligencia, pero no atreverse a actuar. Porque la constancia es el 95% de lo que después se llama habilidad.

No sea usted de eso suicidas que gastan todo su poder cerebral en averiguar por qué y cómo se puede fracasar.

Tienen la misma inteligencia que los demás, pero no se atreven a usarla.

Uno no es más porque es más inteligente, sino porque hace trabajar más la inteligencia que tiene.

Nunca crea que usted vale poco, nunca crea que los demás valen mucho más que usted.

25-* La excusitis de la edad.
Usted tiene la edad que cree tener. Algunos creen que  pasados los 50 o 60 años, ya se acaban los años de los triunfos. Olvidan que la  vejez verdadera no empieza antes de los 80.
Hoy  la psicología divide la vida así:
Niñez: 12
Juventud: 25
Edad adulta: 25 a 50
Madurez, lo mejor de la vida: 50 A 70
Vejez: a partir de los 80.

Piense en los que obtuvieron grandes éxitos después de los 60 años:
Juan XXX111 fue  Papa a los 80 años
León X111 escribió el más famoso documento en favor de los obreros a los 90 años.
Adenauer levantó  de su máxima miseria a Alemania a los 70 años.
Churchil ganó la segunda guerra mundial después de los 70 años. Y así muchos más ejemplos.

Recuerde: Usted es tan joven o viejo como quiera sentirse.

26-* Excusitis de la suerte:
Suerte es más ni menos trabajo cuidadoso, planeado, determinado y pacientemente ejecutado.
Esa es la suerte de muchas empresas.
Suerte es preparación, planeación, optimismo, lucha. Las empresas que triunfan  también tienen  contrariedades pero no  hacen como el fracasado que desiste ante la dificultad. Las crisis son oportunidades  para reaprender y seguir insistiendo.

27* No sueñe en éxitos conseguidos sin esfuerzo:
El éxito llega haciendo haciendo, desarrollando proyectos. Haciendo  aquellas cualidades que Dios nos dio.
No basta con desear triunfar. Hay que hacer todo lo posible por conseguirlo.
" Un hombre no es más que otro, si no hace más que otro"
Cervantes.


28* Destruya el miedo:
El temor es enemigo número de su éxito. Le impide aprovechar las oportunidades de triunfar. El miedo causa enfermedades e impide hacer aquello que iba a obtener el triunfo.

Al miedo lo destruye la confianza. Y toda confianza es adquirida. Nadie nada con confianza. Usted consigue confianza haciendo cosas que van en contra lo que usted teme.
David  venció a Goliat porque tuvo en sí mismo y en la ayuda de Dios.

29* La acción cura el miedo:
La indecisión  y el aplazamiento lo hacen crecer. La acción cura el miedo. Haga el el ejercicio. Hable con la persona que teme tratar. Verá que es menos difícil de lo que usted se imaginaba.

¿Tiene temor por su apariencia? , vístase mejor.
¿Temor a un examen?, estudie el tiempo que gasta en afanarse.
¿Temor a cosas que no están bajo su control?, Haga ejercicio físico, lea, vea una buena película, empiece un pasatiempo.
¿Temor a la gente?, Recuerde que aunque los demás son valiosos, usted no vale menos que ellos.

30* Deposite pensamientos  en el banco de su memoria:
Todas las personas tropiezan con situaciones colmadas  de estorbos y desalientos. Pero la personas  negativas piensan en eso  ala levantarse, al acostarse y a todas horas. Ponen en su habitación , en su almohada y en su comida ese nido de hormigas que se llaman: los pensamiento tristes y negativos. Eso es como echarle arena al carburador de su carro.
¿Cómo quiere marchar bien?, los recuerdos  y pensamientos negativos producen el peor de los desgastes y lo que más dañan es el computador la mente y el motor del corazón y esto conlleva a tener frustración  y mente opacada.

Continúa.

AQ Ariel Quesada 


www.semillasdesabiduria.com

Blog preservado por la Biblioteca Nacional de Colombia




     


  


  
 



 












   
      

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