Bogotá Colombia.
Semilla E-10031.
Hoy aprendo:
las 4 dimensiones del bienestar humano:
1- Física:
Nutrición .
Respiración.
Ejercicio.
Descanso.
2- Mental.
Mejorar la autoestima a través de sentimientos de seguridad,
de pensamientos positivos, alegres y optimistas.
3-Actuar positivamente con los demás:
Acciones de mutuo beneficio.
Actuar en busca de lo mejor para todos.
Recordar que dependemos de otros; y que los otros dependen de nosotros.
La ley de la equidad debe ser siempre:
Todos para uno y uno para todos.
4- Emocional:
Buscar siempre la paz interior a través de DIOS.
La oración es clave para llegar a la verdadera espiritualidad.
Estas 4 dimensiones es posible lograrlas si nos dedicamos con gran optimismo y entusiasmo a conseguirlas.
Ariel A Quesada T.
www.semillasdesabiduria.com
Dato importante de Colombia:
Las 5 mejores universidades de Colombia.
1- Universidad Nacional de Colombia.
2- Universidad de los Andes.
3- Pontificia Universidad de Colombia.
4- Universidad de Antioquia.
5- Universidad del Rosario.
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