Agosto 24
Semilla # 236 de 365
¡En lo que piensas... te conviertes,
lo que sientes... lo atraes,
lo que imaginas... lo creas!
Buda
Semillas de sabiduría
Mensajes que cambian vidas
Ariel Antonio Quesada Tapias
Líder Coach
Facilitador en procesos de humanización
y cecimiento personal.
Bogotá Colombia.
Correo:
asemillasdesabiduria@gmail.com
asemillasdesabiduria@gmail.com
Decálogo de la paz interior
1- Estar a gusto contigo mismo
2- Meditar bien las palabras y acciones
3- Entregarse al día con 24 horas de energía
4- Ponerse y cumplir pequeños objetivos a diario
5- ¡Sueña! ¿Cuáles son tus sueños?
6- Entrega mucho amor a todos, a donde vayas, incluso a los que te decepcionan
7- Nunca dudes de tu éxito
8- No te aferres a lo que libremente no viene a ti
9- Revisa tus creencias negativas
10- Acepta a las personas como son y a las situaciones como vienen
11- Sigue tu instinto.
Anónimo.
Paz interior
Afirma un especialista en el estrés:
" No le eches la culpa a los problemas cuando tú eres el problema".
" La causa de su estrés no está en la situación que afronta, sino en su manera de pensar, que es modificable si usted se lo propone".
"Estar en paz depende tan solo de una decisión que usted puede tomar aquí y ahora. El estrés está dentro de usted, no en el exterior".
Dr Gerald Jampolsky
La paz mental es una elección que saben hacer los que dedican buen tiempo a lo espiritual y gozan de dominio propio.
No existen situaciones estresantes para los que avivan la fe y aman a Dios y a los demás con una firme autoestima.
Es la actitud ante las cosas lo que las torna gratas o angustiosas.
Con paz interior logras incluso aprender del mal.
Eres tu propio amigo cuando optas por afianzar los valores morales y espirituales.
Eres enemigo de ti mismo si sólo vives para tener y ser esclavo de los vicios.
Navegas en un mar sereno cuando en tu conciencia habita el bien y la paz.
La paz interior y la felicidad
Vive en paz con Dios y con los demás,
y así no tendrás que buscar la felicidad en ninguna parte. La llevarás contigo al sembrar semillas de amor, de amabilidad, y de unidad, al tener limpia la conciencia y el corazón sereno.
Serás feliz al hacer felices a los otros con un trato amable, al ser ecuánime y leal.
La felicidad es un don que no se compra con dinero, y que es ajena al ansia de poder y a la fama.
Es un tesoro que goza quien se ama a sí mismo y vive para amar a Dios, al prójimo y a la naturaleza, cuatro amores invaluables.
Es feliz aquel que vive para admirar, y jamás deja de apreciar y cuidar las maravillas de la creación.
Es feliz quien no conoce la envidia, ni se deja poseer por el demonio de la ambición desenfrenada.
La felicidad nace del servicio desinteresado y es amiga de la verdad, la justicia y la honradez.
Donde existe la armonía, reina la felicidad.
La paz interior y el silencio
Sé amigo del silencio que enriquece y que es mucho más que ausencia de de ruido: es paz interior. Paz que nace de una conciencia tranquila, centrada en el bien y unida la voluntad de Dios.
Un silencio que te permita meditar y avanzar por el sendero del conocimiento propio: El de la humildad ( según Santa Teresa).
Silencio espiritual para escuchar a Dios en lo profundo del ser y en la sinfonía de la naturaleza.
Así te haces dueño de ti mismo, aprendes a tener dominio propio y así huyes de la superficialidad.
Al orar creces en profundidad y evitas la falsedad.
El propio conocimiento te da sabiduría y la sabiduría te da autenticidad. Acaba con el bullicio interior y exterior y le da a tu alma un espléndido regalo; Calma e iluminación.
" El pensamiento trabaja en silencio, lo mismo que la virtud, podría erigirse una estatua al silencio".
Carlyle.
Fuente: Cuatro amores- Gonzalo Gallo Gonzalez.
Cinco cosas que debes hacer antes de salir de tu cama:
1- Dar las gracias por un nuevo día.
2- Piensa en las intenciones del día.
3- Toma cinco profundas respiraciones.
4- Sonríe sin razón alguna.
5. Perdónate por los errores cometidos ayer.
Buda.
Conclusión :
El tesoro de la concordia vale más que mil cofres de oro.
A más serenidad menos violencia.
Ten las manos vacías de armas y llenas de amor, de justicia y buenas obras.
Cuando existe la equidad se evitan las protestas y las guerras.
Cuando logramos la paz en el corazón, habrá paz en el hogar; y si hay paz en en los hogares, habrá paz en la nación, y si hay paz en la nación habrá paz en todo el mundo.
¿Y cómo podemos lograr esta paz interior?:
En oración, en silencio, en dominio propio, haciendo el bien al prójimo, y así amamos a Dios .
Invitación:
¿ Qué pasos de acción vas a emprender a partir de hoy para lograr y mantener tu paz interior?
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